Folge 048: Wenn du dich selbst auf Urlaubsfotos kaum erkennst

Shownotes

Folge 049: Wenn du dich selbst auf Urlaubsfotos kaum erkennst – Ein liebevoller Blick auf dich statt noch mehr Selbstkritik

Du schaust Urlaubsfotos an und denkst dir: „So sehe ich doch sonst nicht aus…“ Dann ist diese Folge für dich.

Ich spreche darüber:

Warum dich manche Bilder so emotional treffen

Wie du liebevoller mit dir selbst umgehen kannst

Was du tun kannst, wenn du dich in deinem Körper gerade fremd fühlst

Diese Folge ist wie ein warmer Tee nach einem stürmischen Tag. Und sie erinnert dich daran: Du bist mehr als dein Spiegelbild.

**💪 Du willst nicht mehr perfekt sein – sondern endlich dranbleiben? ** Hast du auch keine Lust mehr auf Kalorienzählen und langweilige Cardio-Einheiten? Möchtest dafür lieber endlich mit Genuss deine Lieblingsspeisen essen und dich liebevoll um dich selbst kümmern? Dann ist mein kostenloser Workshop "Achtsam Durchstarten" für dich genau richtig!

Datum: 4. bis 7. Juli 2025

Uhrzeit: jeweils 18.00-19.00 Uhr

In 4 x 60 Minuten per Zoom-Call lernst du die 5 Schritte kennen, die du einfach nur befolgen musst, um ab 40 abzunehmen, und kommst im Workshop sofort in die Umsetzung.

Wir machen eine äußerst wirkungsvolle Übung, die dir die Augen öffnet und nach der du weißt, warum du bisher nicht abgenommen hast (und wie du es jetzt schaffst).

Und du erstellst deinen persönlichen 4-Schritte-Plan, den du sofort umsetzen kannst und damit spielerisch dein Wohlfühlgewicht erreichst!

Hier klicken und anmelden für den Workshop  "Achtsam Durchstarten"

✨ Wenn du dich nicht länger alleine durchkämpfen willst – melde dich hier für dein kostenloses Impulsgespräch.

Nach unserem Gespräch kennst du dein Ziel, den Weg und weißt, wie du dein Wohlfühlgewicht erreichst.

Beantworte mir einfach ein paar Fragen und ich melde mich so schnell wie möglich.

Sei freundlich zu dir! 😊 Herzlich, 💕 deine Sabine