Folge 035: Wenn dein Stoffwechsel am Stock geht

Shownotes

Ist der Stoffwechsel auch dein Thema?

Willst du ihn vielleicht anregen oder ihn entlasten?

Glaubst du, dass dein Stoffwechsel daran schuld ist, dass du nicht abnimmst?

Ziehst du vielleicht in Erwägung, eine Stoffwechseldiät zu machen?

Dazu ist es sinnvoll, sich erstmal zu verdeutlichen, was der Stoffwechsel eigentlich ist.

Klar ist, dass sich nicht nur Alter und Geschlecht auf den Stoffwechsel auswirken, sondern dass vor allem dein Lebensstil maßgeblich daran beteiligt ist, wie er funktioniert.

Wenn du wissen willst, wie du deinen Stofwechsel auf Trab bringst, hör unbedingt in diese Folge rein!

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In 60 Minuten finden wir heraus, was dich bisher zurückgehalten hat und wie du zu deinem Wohlfühlgewicht kommst.

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Ich freu mich auf dich!

Bis dahin, sei freundlich zu dir!

Deine Sabine