Folge 027: Endlich alles essen dürfen! So geht's

Shownotes

Na, wählst du in der Konditorei auch immer die "leichtere" Variante - obwohl du total auf Buttercremetorte stehst?

Sind die Chips-Schälchen auf der Party auch ein unüberwindbares Hindernis für dich?

Und du hast einfach keine Lust mehr auf schlechtes Gewissen, sondern möchtest endlich auch alles essen dürfen - so wie deine schlanke Schwester, die sich schon die dritte Leberkässemmel reinhaut und einfach nie zunimmt?

Dann ist diese Folge für dich goldrichtig!

Du erfährst,

• warum es in meiner Welt keine Regeln und Verbote gibt, was essen betrifft.
• warum negative Gedanken über deine Figur eine selbsterfüllende Prophezeiung sind
• und mit welchen 3 Empfehlungen von mir du easypeasy auch endlich alles essen darfst, worauf du Lust hast

Hör gleich rein!

Einladung

Sei dabei in meinem brandneuen, kostenlosen Workshop "12 Kilo in 12 Monaten" am 23. Februar 2025 um 10.00 Uhr. Wie du es schaffst, in einem Jahr 12 Kilo zu verlieren, ohne zu hungern und zu verzichten, erfährst du in diesem zweieinhalbstündigen Workshop. Danach weißt du, was dich bisher zurückgehalten hat, welche Hebel du bewegen darfst, um endlich ans Ziel zu kommen, und du hast du dir deinen persönlichen Plan erstellt, mit dem du dein Wohlfühlgewicht erreichst.

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