Folge 026: 4 Tipps, wenn du nach dem Essen immer Verlangen nach etwas Süßem hast

Shownotes

Gehörst du auch zu den Frauen ab 40, die nach dem Essen immer noch was Süßes essen müssen - und glauben, dass das einer der Gründe ist, warum sie nicht abnehmen?

Dann ist das hier die Folge für dich!

Warum es wichtig ist, dass du dich satt ist, und was das überhaupt bedeutet und noch drei andere Tipps bekommst du in dieser Podcastfolge. Hör gleich rein!

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